歩数計ジェル君を体操着のポケットにガムテで貼りつけてエアロビをしたら、今日の歩数は13000歩になった。 ジムにジョギングで行った分とか、買い物して帰ってきた分とかも入ってはいるけど、たった1時間のエアロビでけっこう行くんだなあ。昨日はジェル君は…